我和阿河是30年的老朋友了…….
話說善良的阿河，真是一個活在人世間，極其少見「超級沒有心機」的大笨蛋。從學生時代看著他，因著老實善良一路被人吃定欺負，一直到後來出了社會以後，聽說阿河一路連著好幾份工作，也都是被職場那些狡猾詭詐的同事，佔盡便宜吃得死死。每每聽著阿河分享那些工作上的酸甜苦辣，既為他抱不平，更為他時不時地捏了好幾把冷汗。
那天中午，阿河偷了一個空，過來和我一起吃午餐。餐敘過程中，感慨他又是遭逢因著老實善良，再次被職場惡人惡整傷害的故事。一次又一次一回又一回，我問阿河：「既然人家這樣對你，為什麼你不反擊？為什麼你不報復？」沒想到，將近50年表裡一致始終如一的他，經過熟慮深思地抽了一口菸後，居然如此篤定地告訴我……
這個邪惡的世界，必須存在著一些像我這樣，善良到老是被人傷害與欺負的笨蛋。儘管我每次「我都是有意識地被欺壓」，但在不反擊也不報復的選擇中，我不斷地告訴我自己，每經歷一次這樣的被惡待，我都要學著更懂得如何保護我自己。同理的是，如果有一天立場交換，換成我去對待別人時，我也會告訴我自己，我要竭盡所能地去善待身邊，每一個和我有交集與互動的人……
今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！
未料阿河的那番話，竟然逼出了我久久未止的中年老淚。確實阿河說得沒錯，在人際網絡的相對之間，世界上並不是所有的人，都會去惡待一個善良的笨蛋。活動假牙往往更多的時候，身邊會有更多(潛在的)善良的人，願意將心比心地去選擇善待，和他們一樣真心待人的善良之人。也正因為在這樣「善良正能量」的彼此交流中，支持著阿河堅持了大半輩子，寧願為善受欺，也不要做一個去主動傷害人、攻擊人、虧負人、苦待人的混帳王八蛋。
最近的我，不約而同地也在自己的人生劇本中，遇到了恰似阿河這樣的場景。即或午夜夢迴怨歸怨恨歸恨，偏偏所有的怨與恨，都不能改善眼前的景況。唯獨能夠翻轉這全盤負能量的，是顆秉持善念正向轉化之心。畢竟這個恰如幻覺泡影的物理世界，好像也只有當你試著把你有限的眼目，轉向天人合一的浩瀚宇宙時；也唯有懷著寬闊的胸襟，才能夠真正地體會到，造物主的奇妙與無限，以及上蒼真有好生之德的慈悲與憐憫。我想，這樣的信念不單單是阿河，更是許多「像阿河這樣的人」，皆願意活在這個世界上，做個善良的笨蛋。活動假牙
寧願行善受虧損，也不願為惡享豐餘。謝謝阿河這個善良的大笨蛋，教會了我如此若愚大智的寶貴哲理。
其實想擁有一口皓齒並不困難，可以選擇操作方法簡單、傷害較小的居家牙齒美白方式進行，再搭配相關正確的潔牙觀念，就可讓牙齒既維持潔白又毋需擔負不必要的風險。首先，可以諮詢專業的牙醫師，至診所製作專屬客製化牙托，每天自行在家中將美白藥劑放置於牙托之內，配戴6～8小時，使療效透過長時間慢慢放射，與快速濃度高的冷光美白較不相同。訂製牙托的優點在於，它是完全密合於你的齒型，如此不僅可以讓美白藥劑均勻服貼於牙齒表面，也不用擔心誤吞，或因分泌唾液使得藥劑被稀釋，使得效果打折扣；且其效果較溫和，容易長期維持，發生危害的機率也低得多。另外，應定期到牙醫診所洗牙，還要每天正確的刷牙、剔牙，如此可保持牙齒的乾淨，自然看起來比較潔白；還可有效去除牙菌斑，預防牙齦發炎、牙齦萎縮、牙周病等。最後，搭配正確的飲食與生活習慣也很重要，除避免食用濃茶、醬油等會容易讓牙齒染色的食物之外，平時我們也可藉著特定食物的挑選，讓牙齒常保潔白，讓美白效果更持久也更安全。
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